口臭怎么办 口里有异味,预示身体出状况 除口气记住一揉二嚼

除口气记住一揉二嚼

24岁的小依是个集美貌和才学于一身的有志青年。

但小依有个毛病——口臭。

有次去咖啡厅见客户,正当她兴致勃勃打开带来的文件稿,开口还没说几句话,却被客户打断了。

客户捂住鼻子,皱紧眉头的直言不讳:你是不是没刷牙?

这也让小依感受了一把所谓的“社会性”死亡。

中医理论中,嘴里的味道和身体的健康情况是有关系的,出现不同的异味可能是身体在向你发出警示信号。

口里有异味,预示身体出状况

就算没吃东西还是会觉得口中味道,这可能预示着疾病。

口苦

中医认为,口苦大多是因为肝胆有热导致的,感觉自己口苦的人,常常会有头痛、眩晕、脉象弦数等情况,多数原因是食用了太多的辛辣重口味食物,使得内热滋生或外感邪热积于肠胃所导致的,在治疗上宜清泻肝胆郁热。

口甜

多数是因为脾胃功能失调所致,可分为脾胃热蒸口甜和脾胃气虚口甜,因为年老或者久病导致伤及脾胃,使得气阴两伤,内生虚热,脾受津灼。其表现有口甜且干、不思饮食、气短体倦、大便有时干有时软,在治疗上需要益气健脾,和胃养阴。

口咸

多数是因为肾虚导致的,如果还伴有苔少、腰膝酸软、头晕耳鸣、盗汗遗精等情况,则属于是虚火上炎、肾阴亏损,在治疗上,要滋阴降火、补益肾阴。

口淡

觉得自己口中味觉减退,没办法尝出食物滋味的话,多半还伴有食欲不振等情况,主要可分为脾虚和湿阻两种类型,脾虚类型的除了口淡以外,还会有神疲气短、腹胀便溏等情况,在治疗上需要益气健脾和胃。

口臭

如果觉得自己口臭,或者他人闻到口臭,一般会有三种情况。舌红或者口舌生疮、牙龈肿痛,出现了口气热臭,还伴有容易口渴喜欢喝冷饮,尿黄便干的情况,估计是胃火上蒸导致的需要清泻胃火。如果口中是酸腐臭,或者带有生食味,并且伴有不思饮食、腹部胀满、舌苔垢腻等情况,应该是胃肠食积所致,治疗上要消食化积。还有一种情况是平时没有注意口腔卫生,导致患有龋齿或口腔炎症。

口酸

口中带有酸味,但并没有酸水吐出,多半是因为肝胆之热乘脾,这类人常会有恶心、饮食后腹胀、胸闷协痛等情况,在治疗上要泻肝和胃。

除口气记住一揉二嚼

在排除疾病带来的口臭后,除了平时要注意口腔卫生,还可以试试下面这些小方法除去口腔中的异味。

一揉:

如果是因为上火患有的口臭,可以用大陵穴来治疗,这个穴位有清心降火、去除口臭的作用,被称为天然的“口气清新剂”,大陵穴就在手掌和手臂交界的地方,弯曲手腕的时候,腕部会出现横纹,第一条横纹中央就是大陵穴,可以每天早晚在双手的大陵穴各掐按一次,每次掐按大约2到3分钟即可。

二嚼:嚼橘子皮和丁香防口臭

橘子和橘子皮含有大量的维生素C和香精油,含在口中可以满口生香,还有润喉生津、止咳、健脾胃等作用,可以有效的清除和预防口中的异味,但要注意的一点是,用于除口臭的橘子皮应当是干净、无虫害和病害的。

丁香被称为“古代的口香糖”,其中含有的挥发油因为香气浓烈,可以用于掩盖口臭,或者将口气转化不臭,而且丁香挥发油中的丁子香酚还有抗菌的作用,可以一定程度上治疗龋齿、消除牙部炎症并治牙疼。其用法是将丁香洗净后,放2到3粒到口中含服或者嚼一嚼。

想要去除口腔中的异味,除了积极的用药物治疗外,还应该多注意在饮食上要少吃辛辣油腻的食物,忌烟酒等不良生活习惯,保持口腔中的卫生。

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